LEMPEÄSTI ITSEKKÄÄMPI
Joustatko helposti liikaa?
Oletko auttavainen ja unohdat välillä itsesi ja omat tarpeesi?
Haluaisitko oppia olemaan terveellä tavalla itsekkäämpi?
Mitä kurssi sisältää?
Itseni näköinen elämä - mitä sinä haluat elämääsi?
Irtipäästäminen - mistä voit päästää irti?
Ihmissuhteet - kenen kanssa vietät aikaa?
Rajat - osaatko vetää rajoja?
Lupa olla onnellinen - sinä ansaitset parasta.
Kurssi sisältää tehtäviä kirjoittaen, kehollisesti tuntien, sekä piirtäen. Tehtävien avulla pääset pohtimaan omaa elämääsi tässä hetkessä, sekä miettimään millaista elämää haluaisit elää. Kurssimateriaalista löydät lisäksi kolme mielikuvaharjoitusta, joiden avulla hahmotat syvemmin työstämääsi asiaa.
TÄMÄ KURSSI SOPII SINULLE, JOS:
* Haluat elää itsesi näköistä elämää.
* Olet huomioinut muita ja unohtanut itsesi.
* Haluat pysähtyä itsesi äärelle ja kysyä mitä sinulle oikeasti kuuluu.
* Haluat oppia suhtautumaan itseesi armollisemmin ja olemaan itsellesi lempeä.
* Haluat kirkastaa omat rajasi ja päästää irti turhasta.
* Kaipaat itseluottamuksen vahvistusta.
* Tarvitset lisää tervettä itsekkyyttä.
TÄMÄ KURSSI EI SOVI SINULLE JOS...
* Et halua kokeilla mitään uutta.
* Et ole valmis pysähtymään itsesi äärelle.
* Et ole valmis suhtautumaan itseesi armollisesti ja ymmärtävästi.
* Et ole valmis päästämään irti mistään vanhasta, vaan tykkäät valittaa ja uhriutua.
* Odotat valmiita vastauksia, etkä ole valmis etsimään vastauksia sisältäsi.
* Ajattelet että vika on aina muissa kuin itsessäsi.
PALAUTETTA VALMENNUKSISTA
"Pinjan valmennettavana koin ensimmäistä kertaa, että pystyin käsittelemään ihmissuhteisiin liittyviä asioita viimeinkin syvällisemmin. Muiden valmentajien kanssa en ole yhtä hyvin saanut käsiteltyä tämän puolen haasteitani."
Leena
"Pinja on lämmin, rohkea, tilaa antava, läsnäoleva, lempeä ja aistiva. Pidän Pinjan tavasta antaa tilaa sekä rohkeasti ehdottaa uusia lähestymistapoja kokeiltavaksi."
Mia
"Valmennus oli voimaannuttava. En ole aiemmin ollut valmennettavana. Melkoisia tunnekuohuja tuli, mutta kokemuksena oli silti miellyttävä. Oli hyödyllistä katsoa omia ajatuksia toisesta näkövinkkelistä ja laittaa itsensä ajattelemaan omia solmukohtia."
Maria
John Milen
Chief Something Officier
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque pretium elit ut tempor ullamcorper. Donec posuere lacus arcu, aliquam volutpat nibh maximus vitae.
Pinja Bruun
Lempeysvalmentaja®
(LCF Life Coach, NLP Practitioner)
Hullaannun pienistä yksityiskohdista, luonnosta, pehmeistä materiaaleista, halauksista ja avoimuudesta. Tarkkailen elämää erityisherkän aisteilla ja se on salainen ainesosa kykyyni koskettaa pintaa syvemmältä.
Haluan auttaa sinua olemaan lempeämpi itseäsi kohtaan. Pysäyttää sinut itsesi äärelle, jotta kuulet kaikki ne hautautuneet haaveet ja toiveet, jotka odottavat pinnan alla esiin nostamista.
